Quelle tension de cordage dois-je utiliser sur ma raquette de tennis ?

La tension du cordage est tout aussi importante que le type de cordage.

Le tennis est un sport précis et sa maîtrise commence avec votre raquette. De l'apprentissage du choix du cordage de tennis à celui du changement de sur-grip Wilson est votre guide pour vous assurer que votre raquette est adaptée à vous et à votre style de jeu.

La tension du cordage, c’est-à-dire la force avec laquelle les cordes sont tendues dans le cadre, est tout aussi importante que le type de cordage de votre raquette de tennis. Bien que cela puisse sembler encore plus compliqué que de choisir un cordage, il suffit en réalité de vous poser trois questions simples pour déterminer la tension que doit avoir votre raquette. Comme ces questions se complètent, assurez-vous d’y répondre dans l’ordre afin de définir la meilleure tension de cordage pour votre style de jeu.

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1. Quel matériau de cordage utilisez-vous ?

Utilisez-vous un cordage en nylon/boyau, en polyester ou un cordage hybride ? Généralement, on conseille aux débutants de jouer avec un cordage en nylon (ou en boyau naturel si le prix n’est pas un frein pour vous), aux joueurs intermédiaires d’utiliser des cordages hybrides, et aux joueurs avancés d’opter pour un cordage entièrement en polyester. En ce qui concerne la tension, la règle générale est de corder les matériaux élastiques comme le nylon ou le boyau naturel entre 22,5 et 27 kg (50-60 lb), ce qui est la tension de base que nous recommandons. Si vous utilisez un cordage plus rigide comme le polyester, nous vous conseillons une tension plus basse afin d’éviter les blessures au bras. Voici les fourchettes de tension que nous recommandons pour le premier cordage de votre raquette :

• Nylon (multifilaments)/boyau :  22,5-27 kg (50-60 lb)
• Hybride :  21-25,5 kg (46-56 lb) * Le polyester étant un matériau plus rigide, cordez-le 1 kg (2 lb) plus lâche que le nylon.
  • Exemple : cordage en polyester à 23 kg (51 lb) pour un cordage en nylon à 24 kg (53 lb)
• Polyester (monofilament):  20-24,5 kg (44-54 lb)

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2. Quel effet recherchez-vous ?

Souhaitez-vous que votre cordage offre plus de puissance ou plus de contrôle ? Généralement, les joueurs débutants, dont la vitesse de la tête de raquette est plus lente, souhaitent que leur cordage apporte plus de puissance à leurs coups, tandis que les joueurs avancés, dont la vitesse de la tête de raquette est plus rapide, souhaitent que leur cordage apporte plus de contrôle à leurs coups. Plus la tension du cordage est élevée, plus vous aurez de contrôle. À l’inverse, plus la tension du cordage est faible, plus vous aurez de puissance. Voici les fourchettes de tension ajustées en tenant compte de la puissance ou du contrôle :

• Nylon (multifilaments)/boyau :  22,5-27 kg (50-60 lb)
  • Puissance: 22,5-25 kg (50-55 lb)
  • Contrôle: 25,5-27 kg (56-60 lb)
• Hybride :  21-25,5 kg (46-56 lb) * Le polyester étant un matériau plus rigide, cordez-le 1 kg (2 lb) plus lâche que le nylon.
  • Puissance : 21-23 kg (46-51 lb)
  • Contrôle: 23,5-25,5 kg (52-56 lb)
• Polyester (monofilament): 20-24,5 kg (44-54 lb)
  • Puissance: 20-22 kg (44-49 lb)
  • Contrôle: 22,5-24,5 kg (50-54 lb)

3. Êtes-vous un joueur débutant, intermédiaire ou avancé ?

Votre niveau de jeu sur le court est le dernier critère à prendre en compte pour déterminer la tension idéale de votre cordage. Voici les fourchettes de tension affinées pour chaque niveau de jeu :

• Nylon (multifilaments)/boyau  : 22,5-27 kg (50-60 lb)
  • Puissance: 22,5-25 kg (50-55 lb)
    • Joueur débutant : 24,5-25 kg (54-55 lb)
    • Joueur intermédiaire : 23,5-24 kg (52-53 lb)
    • Joueur avancé : 22,5-23 kg (50-51 lb)
  • Contrôle: 25,5-27 kg (56-60 lb)
    • Joueur débutant : 26,75-27,25 kg (59-60 lb)
    • Joueur intermédiaire : 26-26,5 kg (57-58 lb)
    • Joueur avancé : 25-25,5 kg (55-56 lb)
• Hybride :  21-25,5 kg (46-56 lb) * Le polyester étant un matériau plus rigide, cordez-le 1 kg (2 lb) plus lâche que le nylon.
  • Puissance:  21-23 kg (46-51 lb)
    • Joueur débutant : 22,5-23 kg (50-51 lb)
    • Joueur intermédiaire : 21,75-22 kg (48-49 lb)
    • Joueur avancé : 21-21,5 kg (46-47 lb)
  • Contrôle:  23,5-25,5 kg (52-56 lb)
    • Joueur débutant : 25-25,5 kg (55-56 lb)
    • Joueur intermédiaire : 24-24,5 kg (53-54 lb)
    • Joueur avancé : 23,5 kg (52 lb)
• Polyester (monofilament):  20-24,5 kg (44-54 lb)
  • Puissance:  20-22 kg (44-49 lb)
    • Joueur débutant : 20-20,5 kg (44-45 lb)
    • Joueur intermédiaire : 21-21,5 kg (46-47 lb)
    • Joueur avancé : 21,75-22 kg (48-49 lb)
  • Contrôle:  22,5-24,5 kg (50-54 lb)
    • Joueur débutant : 22,5 kg (50 lb)
    • Joueur intermédiaire : 23-23,5 kg (51-52 lb)
    • Joueur avancé : 24-24,5 kg (53-54 lb)

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Nous espérons que ces informations vous seront utiles, même si nous savons que choisir la tension de son cordage est un processus complexe. En cas de doute, demandez conseil à votre entraîneur ou contactez nos experts en cordage sur Instagram, @luxilontennis. Ils vous aideront avec plaisir !