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Avant de faire une manchette, une passe et un smash pour la victoire, vous devez connaître les bases. Prenez un moment pour vous familiariser avec les détails sur le terrain, afin d’être prêt à tout le moment venu.
Dimensions du terrain
Lignes sur le terrain
Soyez conscient de toutes les lignes pendant le jeu. Le franchissement de ligne n’interrompt pas l’action. La balle est rejouée s’il est impossible de déterminer l’endroit où le ballon a touché le sol.

ZONES DE SERVICE ET DE ROTATION

Hauteur du filet
Ballon

Score

Remporter un échange
Un échange est le nombre de touches entre une équipe et l’autre.
L’équipe qui sert gagne, marque un point et continue de servir quand :
- Le ballon touche le sol du terrain de l’équipe qui reçoit
- Le ballon touche la ligne de côté ou la ligne de fond
- L’équipe qui reçoit fait une faute
L’équipe qui reçoit gagne, marque un point et gagne le droit de servir quand :
- L’équipe qui sert rate son service
- L’équipe qui sert ne parvient pas à renvoyer le ballon
- Le ballon touche le sol hors-jeu ou une faute est commise

Fautes
Situation de jeu
Le ballon est en jeu à partir de la frappe de service jusqu’à ce que l’arbitre le déclare hors-jeu. Une faute est commise lorsque le ballon est frappé ou touche le sol hors du terrain, ou lorsqu’il tombe dans le filet.
Ballon hors-jeu
Lorsqu’il touche le sol ou lorsqu’une faute est commise.

Ballon dehors
Le ballon est dehors lorsque son premier contact est en dehors du terrain.

Ballon dedans
- Lorsque son premier contact avec le sol est sur le terrain de jeu ou sur les lignes de délimitation
- Le ballon est dedans lorsque son premier contact est sur la ligne de fond

Jouer le ballon
Touches d’équipe — Séquence de touches idéale, traditionnellement appelée manchette, passe et smash.
- Chaque équipe peut toucher le ballon 3 fois au maximum pour le renvoyer à l’équipe adverse
- Un joueur ne peut pas toucher le ballon deux fois de suite, sauf au contre et à la première touche suivante
- Le contre compte comme l’une des trois touches de l’équipe
- Après le contre, tout joueur peut effectuer la première touche avec le ballon

Touche assistée — Un joueur ne peut pas aider un partenaire à atteindre le ballon.
Toutefois, le joueur qui est sur le point de commettre une faute peut être arrêté ou retenu par un partenaire.
Entre-deux — Lorsque deux adversaires touchent le ballon en même temps au-dessus du filet.
- L’équipe qui reçoit la balle a droit à 2 autres touches hits
- Si le ballon tombe en dehors du terrain, la faute revient à la dernière équipe qui a touché le ballon

Touche
Les joueurs peuvent toucher le ballon avec n’importe quelle partie du corps. Le ballon ne peut pas être tenu, porté ou lancé.

Manchette
Généralement, premier des trois touches autorisées, ce coup sert à recevoir la balle de l’équipe adverse
Donne aux joueurs la possibilité de passer sous la balle pour la relever et faciliter la passe.

Passe — Généralement, deuxième des trois touches autorisées, ce coup est réalisé du bout des doigts (et non avec la main), pour lever la balle.
- Permet au dernier joueur de viser précisément le ballon avant d’attaquer
- Le ballon peut faire l’objet d’une passe à n’importe quel endroit du terrain de l’équipe
- Le ballon doit être touché avec les deux mains e même temps
- Le ballon ne peut pas tourner plus d’une fois et demie
- Le ballon ne doit pas visiblement s’arrêter
- Toute passe dont la trajectoire franchit le filet donne lieu à une faute

Si le ballon est touché avec une seule main, ce doit nettement être avec : Le dos de la main, du poignet aux phalanges, ou avec la paume (coup roulé)
Le placement à une main pour rediriger le ballon avec les doigts (une feinte ou un ballon placé du bout des doigts) est une faute.

BALLON AU FILET
Le ballon peut toucher le filet pour le traverser, à l’exception du service. Un service qui touche le filet donne lieu à une faute.
Ballon traversant le plan du filet
Un ballon envoyé dans le filet peut être repris dans le cadre des trois touches de l’équipe.

JOUEUR AU FILET
Franchissement au-dessus du filet
- Au contre, il est permis de toucher le ballon de l’autre côté du filet
- Le joueur ne doit pas gêner les mouvements de l’adversaire
- Les mains peuvent franchir le filet après une attaque, à condition que le contact du ballon ait eu lieu dans son propre espace de jeu

Pénétrer dans la zone de jeu de l’adversaire
- Il est permis de pénétrer partiellement ou complètement dans l’espace adverse sous le filet ou à l’extérieur des antennes, avant, pendant ou après la mise en jeu du ballon, à condition de ne pas gêner le jeu de l’adversaire.
- Traverser la ligne centrale et gêner un adversaire lorsque le ballon est en jeu constitue une faute

SERVICE

- Le ballon est frappé avec une main ou n’importe quelle partie du bras après avoir été lancé en l’air ou lâché.
- Seule une tentative de service est autorisée. Faire rebondir le ballon ou bouger le ballon entre les mains est autorisé.
- Au moment de la frappe de service ou de l’impulsion en cas de service sauté, le joueur au service ne doit pas toucher le terrain (ligne de fond incluse) ni le sol à l’extérieur de la zone de service. Après sa frappe, il peut retomber ou marcher en dehors de la zone de service ou à l’intérieur du terrain.
- Le joueur au service doit frapper le ballon au cours des 8 secondes qui suivent le coup de sifflet du premier arbitre.
- Un service effectué avant le coup de sifflet de l’arbitre doit être annulé et recommencé.
CONTRE
LE CONTRE EST L’ACTION DES JOUEURS PLACÉS PRÈS DU FILET POUR INTERCEPTER LE BALLON PROVENANT DU CAMP ADVERSE EN DÉPASSANT LE HAUT DU FILET.
TENTATIVE DE CONTRE
La tentative de contre est l’action de contrer sans toucher le ballon.

CONTRE EFFECTIF
Le contre est effectif chaque fois que le ballon est touché par un contreur.

CONTRE COLLECTIF
Un contre est collectif lorsqu’il est réalisé par un groupe de deux ou trois joueurs proches les uns des autres et il devient effectif lorsque l’un d’eux touche le ballon.
